Ada扔下筆，從兜里掏出手機，打開Ins，快速看著新留言。

精心挑選的照片得到大家“追捧”，Ada很滿意，隨手為朋友的新照片點贊。這時老師進來了，她把手機丟進了書包。

12歲的Ada實際上還是小學生。但現(xiàn)在利用移動設(shè)備使用社交媒體，對青少年而言，已經(jīng)司空見慣。

近日，一項新的全美國調(diào)查顯示，10~12歲的孩子中有一半、7~9歲的孩子中有1/3，在社交媒體應(yīng)用程序中與他人互動。

體育課后，Ada把啦啦操短視頻發(fā)到了海外抖音（TikTok）上，之后一邊隨意刷了刷其他類似短視頻，一邊跟朋友們策劃周末去購物，順便拍照更新一下Ins。

可以說，Ada的生活中不能沒有手機。而且，Ada并非個案。

《中國科學報》從密歇根大學獲悉，在該校莫特兒童醫(yī)院進行的一項全美兒童網(wǎng)絡(luò)使用情況調(diào)查中，家長們描述了孩子對應(yīng)用程序的不同使用方式。該調(diào)查基于1030名至少有一個7~12歲孩子的父母的反饋。

數(shù)據(jù)顯示，對于10~12歲兒童而言，49%的父母表示孩子在過去6個月里使用過社交媒體，28%的只使用過教育類應(yīng)用，23%的沒有使用過。在7~9歲的兒童中，32%的父母表示孩子使用社交媒體應(yīng)用，50%的只使用教育應(yīng)用，18%的不使用。

而這種情況并不局限在美國。

德國聯(lián)邦健康教育中心發(fā)布的2019年度“成癮性調(diào)查報告”顯示，德國青少年網(wǎng)癮問題加劇，12歲到17歲年齡段青少年中有30.4%過度依賴網(wǎng)絡(luò)媒體。12歲到17歲年齡段德國青少年有30.4%在日常生活中離不開手機或電腦，并且即使在不使用電子設(shè)備時，大腦中也經(jīng)?？紤]社交網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)電子游戲等有關(guān)內(nèi)容。

中國《2020年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》也顯示，中國未成年網(wǎng)民達到1.83億人，互聯(lián)網(wǎng)普及率為94.9%，超過1/3的小學生在學齡前就開始使用互聯(lián)網(wǎng)，而且呈逐年上升趨勢。學習、聽音樂、玩游戲、聊天是近幾年未成年人中排名靠前的網(wǎng)絡(luò)活動。

“人們關(guān)于如何算過早使用社交應(yīng)用，以及父母應(yīng)該如何監(jiān)管等，一直存在爭論。”莫特兒童醫(yī)院民意調(diào)查聯(lián)合主管、公共衛(wèi)生專家Sarah Clark說，“因此，我們的調(diào)查著眼于青少年甚至更小的孩子使用社交平臺的頻率，以及父母對這些互動的密切監(jiān)控?！?/span>

試了幾件衣服后，Ada打開Snapchat，把照片發(fā)給了閨蜜。這些衣服不太適合她的年紀，但Ada認為用Snapchat跟朋友“私下”交流，不用擔心被家長發(fā)現(xiàn)。

這種應(yīng)用“閱后即焚”的功能讓信息不會在網(wǎng)上留下痕跡，父母無處可查。

實際上，莫特兒童醫(yī)院的新調(diào)查顯示，雖然大多數(shù)父母會跟蹤孩子使用社交媒體的情況，但1/6的父母表示沒有控制孩子使用社交應(yīng)用程序。

家長們列舉了監(jiān)管孩子使用社交媒體的幾個挑戰(zhàn)，1/5的家長表示，他們找不到設(shè)置“家長控制”所需的信息。另有2/5的人表示，監(jiān)控社交媒體太耗時，其中略多于1/3的人認為由家長控制是浪費時間，因為孩子們會發(fā)現(xiàn)這種做法的漏洞。

另一方面，在決定哪些應(yīng)用程序適合孩子和比較安全時，近3/4的受訪父母表示，他們會考慮應(yīng)用程序是否有家長控制選項；超過3/5的父母會查看應(yīng)用程序的年齡評級或是否需要上學后才能使用。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)家長目前至少使用一種家長控制功能，近2/3的家長在某些網(wǎng)站上使用家長屏蔽功能，3/5的家長要求設(shè)置新聯(lián)系人添加批準。超過半數(shù)的家長還對某些內(nèi)容做隱私設(shè)置、每日時間限制，并設(shè)置了密碼。

“如果父母允許年幼的孩子使用社交媒體，他們就應(yīng)該保障孩子的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境盡可能安全。父母應(yīng)該為孩子在社交媒體的世界中導(dǎo)航，幫助他們了解過度分享和與陌生人互動的危害?！盋lark告訴記者，“如果父母不能在管理孩子使用社交媒體方面發(fā)揮積極作用，那么他們就應(yīng)該讓孩子等一等再使用這些應(yīng)用?！?/span>

如何讓孩子明白過度分享的壞處、如何幫助孩子判斷網(wǎng)絡(luò)的那頭是誰，以及怎樣保護孩子免遭不恰當內(nèi)容的傷害？這不止困擾著Ada的父母。

雖然1/3的父母表示，他們的孩子在學校被教導(dǎo)如何安全使用社交媒體應(yīng)用程序，但仍有許多家長表達了對社交應(yīng)用的擔憂，尤其是在涉及孩子的隱私，讓孩子暴露于不恰當內(nèi)容以及受成人侵犯等問題時。

2/3的父母對孩子通過應(yīng)用程序分享隱私信息表示擔憂。雖然美國《兒童在線隱私保護法》要求應(yīng)用程序和其他在線服務(wù)的運營商為家長提供對私人信息發(fā)布的控制，但只有56%的家長表示，他們使用了限制收集數(shù)據(jù)的隱私設(shè)置。

而且，接受調(diào)查的父母中，有一半的人認為孩子無法識別成人用戶?！扒嗌倌暝谏缃幻襟w上很難認出偽裝成孩子的成年人，所以父母需要為孩子把關(guān)。”Clark說。但只有3/5的父母要求孩子在社交媒體應(yīng)用程序上添加新聯(lián)系人時必須得到父母的批準。

“家長們應(yīng)該調(diào)查一下，這些兒童使用的社交應(yīng)用是否只允許播放適合年輕人的節(jié)目，或者是否有管理員負責清除不合適的內(nèi)容。”Clark說，“他們還應(yīng)該對某些網(wǎng)站或內(nèi)容使用家長屏蔽功能或設(shè)置密碼。”

1/3的父母也不相信孩子能識別社交媒體應(yīng)用上的信息是真是假。報告則建議父母應(yīng)和孩子談?wù)勅绾未_定可信的消息來源。例如，他們應(yīng)該鼓勵孩子們使用學校或教育應(yīng)用程序推薦的網(wǎng)站或信息源。

此外，研究人員認為，幫助孩子識別修改過的圖像和視頻可能更有挑戰(zhàn)性。

Clark表示，父母應(yīng)該與孩子就他們在社交應(yīng)用上閱讀和看到的內(nèi)容持續(xù)交流，幫助他們識別虛假信息和修改過的圖像，因為這些內(nèi)容可能會導(dǎo)致認知扭曲或危險行為。

學校也應(yīng)識別具有適合年級作業(yè)內(nèi)容的教育應(yīng)用程序和網(wǎng)站，促進兒童安全使用社交媒體應(yīng)用。例如，一些學校提供關(guān)于保護個人信息、識別虛假圖像或信息以及如何報告社交媒體上的不當行為的培訓(xùn)。

但歸根結(jié)底，Clark認為，父母應(yīng)該通過控制和交流指導(dǎo)孩子使用社交媒體應(yīng)用。正如德國聯(lián)邦政府毒品問題專員達妮埃拉·路德維希在接受德國媒體采訪時表示的，青少年必須懂得在什么時候“下線”。

《中國科學報》 (2021-10-21 第2版 國際 原標題為《如何讓孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)社交媒體》)

編輯 | 趙路
排版 | 志海