一.重啟Ubuntu，隨即長按shift進入grub菜單；  

二.選擇recovery mode，回車確認；
有可能你的ubuntu系統(tǒng)recovery mode 會有兩個或三個可以選擇項，不是很清楚因該選哪一個，我選擇的是第一個。每一個recovery mode選項都對應(yīng)一一個不帶recovery mode 的選項，應(yīng)該修改這兩個都是可以的，我修改的是不帶recovery mode的選項。
（一定要記住的是此處進入要看你是否知道你的root的密碼，如果知道密碼的話，你可以通過按回車，然后用下面的第一種方法解決，如果你不記得root密碼的話，一定要按”E”,進入選項，然后按照第二種解決方法進行?。。。。。。? 
三.如果知道root密碼的話，可以采用一下的方法解決：
3.在Recovery Menu中，選擇“Root Drop to root shell prompt”，回車確認；  
4.進入shell界面，使用passwd命令重新設(shè)定密碼：passwd david，(david是系統(tǒng)中已有的username)，回車確認；  
5.輸入新密碼；  
6.再次確認新密碼；  
7.看到密碼設(shè)定成功提示：passwd: password updated successfully；
四.如果不知道root的密碼話，建議在完成第二部操作后會進入如下界面：

修改紅色圓圈的的內(nèi)容，把ro 改成rw，把ro所在行之后的內(nèi)容刪除，添加single init=/bin/bash，然后按ctrl+x或F10重啟之后就會進入root shell界面，然后執(zhí)行passwd +用戶名，連續(xù)兩次輸入你的新密碼，.看到密碼設(shè)定成功提示：passwd: password updated successfully；
8.重啟系統(tǒng)進入GUI界面：sudo reboot；
通過指令來重啟的方式各不相同，網(wǎng)上有通過sudo reboot 和shutdown -r now指令實現(xiàn)重啟的，但是我這里貌似不行，我是通過一下方式實現(xiàn)重啟的：

sync

reboot -f

通過這兩部來實現(xiàn)重啟的，你可以都試試。總有一種可行。