昨天上午，鄭州39中體育老師婁穎在“教室”里對(duì)著自己的“校長”，猛打了一陣，累得氣喘吁吁的時(shí)候，停下手來，心里感覺舒服很多。

　　事件 校長成“出氣筒”

　　“現(xiàn)在心里輕松多了?！睆男睦硇故页鰜?，婁穎滿身是汗。他不是在鍛煉身體，而是在發(fā)泄自己。

　　婁老師說，體育課成中招必考科目，他也就有了壓力。煩心事越積越多，昨天他實(shí)在撐不住了，就想到了宣泄室。

　　宣泄室是個(gè)六七平方米大的小房子，中間掛了一個(gè)大沙袋，沙袋上粘了一張校長的畫像，旁邊放有拳擊手套。角落里，還堆滿泡沫塊和充氣塑料錘等。

　　婁老師拿起拳擊手套，在沙袋上胡亂捶打，他說用這種方式發(fā)泄，不用擔(dān)心傷害別人，也不會(huì)傷害自己。老師把門一關(guān)，無論是打沙袋也好，用泡沫塊和塑料錘子到處亂砸也好，別人看不到。

　　婁老師表示，這是個(gè)很好的釋放壓力的方式，但有時(shí)壓力與校長并沒直接關(guān)系，沒必要拿校長撒氣。

　　現(xiàn)象 年輕老師忙得沒時(shí)間戀愛

　　鄭州39中老師史治國說，別人眼中這個(gè)穩(wěn)定受尊敬的職業(yè)，其實(shí)并不輕松。老師是個(gè)又累又操心的職業(yè)，班主任和畢業(yè)班的老師更辛苦。

　　鄭州一中學(xué)初三的班主任李老師說，他每天清晨6點(diǎn)起床，早早到學(xué)校照看學(xué)生；離家遠(yuǎn)，中午在學(xué)校吃飯休息；下午，學(xué)生放學(xué)了，老師要備課改作業(yè)，處理班上瑣碎的事兒。家長問老師要成績，上級(jí)問老師要升學(xué)率，壓力很大。

　　他感覺對(duì)不起妻子和孩子，沒盡到丈夫和父親的責(zé)任。晚上經(jīng)常八九點(diǎn)回家，有時(shí)，學(xué)生或家長一個(gè)電話，他半夜都要跑出去。對(duì)于年輕老師來說，連談戀愛的時(shí)間都沒有，愛情婚姻成為一大難題。

　　作為男人，他覺得應(yīng)該成就一番事業(yè)，但做老師他找不到成就感，甚至出去不敢說自己是老師。在李老師看來，說自己是知識(shí)分子，干的卻是磨嘴皮子又操心的活兒，說是體力勞動(dòng)者，又有些不甘“墮落”的精神追求。

　　問題 治標(biāo)不治本

　　壓力大不可怕，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)釋放和排遣。

　　婁老師說，他覺得壓力大或郁悶時(shí)，不愿意給別人說，總是偷偷到操場上跑幾圈，或者打打球。也有老師有壓力，不知道如何發(fā)泄，總是憋在心里，有時(shí)憋出病來。

　　39中校長宋奇說，壓力大、心情郁悶是常見現(xiàn)象，職業(yè)倦怠也是一種比較普遍的社會(huì)現(xiàn)象。社會(huì)、學(xué)校、家庭、同事、學(xué)生等，帶給老師各種各樣的心理問題，尤其是一線老師和班主任。

　　這些問題處理不好，會(huì)影響教學(xué)工作和老師的身心健康。于是，他決定“豁出去”，把自己的畫像“捐”出來，讓那些對(duì)他有意見或想發(fā)泄的老師發(fā)泄，“老師心里舒坦了，才能不帶著情緒給學(xué)生上課”。

　　考慮到有些老師不愿意當(dāng)著別人的面發(fā)泄，學(xué)校就專門建了個(gè)宣泄室，每次只有一個(gè)人進(jìn)去，不傷害自己，也不影響別人。

　　不少老師認(rèn)為，宣泄室是個(gè)很好的釋放壓力、宣泄不良情緒的有效方式，在這里什么都不用顧忌，只要不順心可以隨心所欲地發(fā)泄。

　　但也有人認(rèn)為，這種方式，治標(biāo)不治本，要減輕老師的心理壓力，關(guān)鍵還要從現(xiàn)行的教育制度改革入手，從根源上解決老師心理問題。